El blog del doctor Ricardo Ruiz

  En un mundo donde el cuidado personal adquiere cada vez más importancia, la dermatología y la filosofía pueden parecer campos bastante distantes. Sin embargo, la filosofía estoica ofrece una guía sorprendentemente práctica para el cuidado de la piel ya que se centra en la autodisciplina, el control de los deseos y la aceptación de lo que no podemos cambiar. A continuación, exploraremos 5 reglas basadas en principios estoicos que pueden aplicarse para mantener una piel saludable.   1. Acepta lo que no puedes cambiar La piel en muchas ocasiones es una fuente de desafíos: desde brotes de distintas enfermedades hasta los inevitables signos de envejecimiento. Además, la genética juega un papel importante en las características de nuestro físico y nuestra piel.  Nada puede cambiar tu tipo de piel, tu tendencia a cicatrizar con queloides, tu tendencia genética a desarrollar ciertas enfermedades o tu alergia a determinados productos. La aceptación estoica nos enseña a reconocer y aceptar est